Partager l'article ! Chorba bel frik: INGREDIENTS : 1 morceau de viande d'agneau 2 oignons 1 gousse d'ail 2 tomates râpées 2 carottes 1 ...
INGREDIENTS :
1 morceau de viande d'agneau
2 oignons
1 gousse d'ail
2 tomates râpées
2 carottes
1 branche de persil ciselée
1 branche de céleri ciselée
1 cuillère à soupe de sel et d'épices mélangées ( ras el hanout )
1 demi cuillère à café de poivre
2 cuillères à soupe de tomate concentrée
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
2 litres d'eau chaude
5 cuillères à soupe de frik (*blé ou céréale concassée* )
PREPARATION : cuisson totale ;
environ 2 heures et quart
Dans une grande marmite, mettez l'huile d'olive, la viande d'agneau,
faîtes revenir, épluchez les oignons ainsi que la gousse d'ail, les coupez finement puis les jeter dans la marmite.
Râper finement les 2 tomates puis épluchez les carottes, les coupez en rondelles et ajoutez le tout à la préparation.
Assaisonner de sel, poivre, ras el hanout, tomate concentrée et ajouter le persil et le céleri ciselée.
Verser 2 litres de chaude, puis faîtes cuire à feu doux pendant 2 heures.
A la fin de la cuisson de la soupe, retire la viande, l'émiettez en petit morceau puis réserver-la de côté.
Mixer la soupe, ou la passer à la moulinette, ensuite ajoutez la viande émiettée et versez 5 cuillères à soupe de frik dans la marmite.
Faîtes cuire environ un quart d'heure, en mélangeant avec une grande cuillère ou une louche, pour que la soupe ne colle pas dans le fond de la marmite.
Ensuite, versez dans des bols puis dégustez, c'est un vrai délice.
Note :
Cette chorba est cuisinée plus particulièrment dans l'est de l'Algérie, dans la région de steff.
A Alger on la mange avec des pois chiches, 1 courgette et qq pommes de terre.
Saha ftorkoum!
Mn mari est un inconditionnel de cette soupe pour le ramadan c'est ça ou rien! mais la mienne est un peu différente je la mettrai prochainement inchAllah!
je ne connais pas le boulgour, j'ai hate de voir ta recette insha"allah
pour ta question, c'est une voisine qui m'en a ramené d'algérie, mais peut etre que les commerçants maghrébins en vendent, renseigne toi..saha ramdanek
Salam Ahlem merci pour ta visite, saha ramdanek
le frik c'est du blé vert avec son épis on le passe sur le feu dans un tadjine ensuite il est moulu grossièrement , la chorba frik vient de l'est algérien on fait revenir l'oignon avec de la viande en petit morceau , sel poivre poivron rouge , je rape de la courgette un peu de celeri , je mets du concentré de tomate l'eau et une poignée de pois chiche dans le couscousier je mets de la tomate fraiche que j'ecrasse au fur à mesure de la cuissant tout en rajoutant de l'eau si necessaire dès la cuissant de la viande je mets 2 à 3 cuillères de frik tout en remuant après cuissant je mets coriandre et menthe bon appetit Hanifa
bonjour ma soeur, merci pour ta recette, c'est très gentil a toi...saha ramdanek...au plaisir de te relire insha'allah.