INGREDIENTS: ( pour 4 personnes )

2 grosses poires bien mûres

4 cuillères à soupe de glace à la vanille

2 cuillères à soupe de miel

2 cuillères à soupe de sirop d'érable

1 cuillère à café de noix de coco rapée

1/2 litre de lait

PREPARATION:

Epluchez les poires et les coupez en petit morceau.

Puis les mettre dans un mixeur avec la glace à la vanille, le miel, le sirop d'érable, la noix de coco, et le lait.

Mixez pendant 30 seconde et c'est prêt.

*MON AVIS*