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Recettes de cuisine

 

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INGREDIENTS: ( pour 1/3 litre )

                                               

3 tomates bien mûres

6 piments verts

3 échalottes ou oignons

1 gousse d'ail

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

1/2 cuillère à café de sel, de poivre, de cumin, de paprika, d'épices mélangées ( ras el hanout ), de gingembre.

 

PREPARATION:

                                         

Coupez en petit morceau les tomates, l'ail, les piments, les oignons.

Dans une poêle, mettez 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et laissez chauffer puis ajoutez les légumes, assaisonnez et laissez cuire 40 minutes à feu doux en écrasant de temps en temps la sauce avec une fourchette.

C'est prêt, consommez avec du méchouï ou du poisson, c'est délicieux.

*NOTE*

vous pouvez conserver la sauce 1 semaine au frigo, ou la congeler.

Publié dans : Sauces
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Commentaires

bnjr : pas mal comme roucette  et elle me fait penset a la choukchouka  kabyle .
Commentaire n°1 posté par kahina le 27/11/2006 à 14h36
salut je vais essayer avec une perche du nil bonne fin de journée
Commentaire n°2 posté par bunny le chti le 12/02/2009 à 13h55

Bismillah

Compteur



 

 

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