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Recettes de cuisine

 

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INGREDIENTS : filet-de-grondin-rouge-aux-oignons-copie-1.JPG

300 gramme de filet de grondin rouge

3 oignons

huile pour friture

*Préparation pour le grondin

200 gramme de farine

1 grosse pincée de sel et de poivre

1 cuillère à soupe de ras el hanout ( épices mélangées )

 

PREPARATION :

Lavez les grondins rouges, les égouttez.

Dans un grand plat, mettez la farine, le sel, le poivre et le ras el hanout.

Mélangez le tout.

Enroulez les filets de grondin dans la préparation précédente ( farine ).

Faîtes chauffer une poêle pleine d'huile, faîtes cuire les grondins 10 minutes à feu doux de chaque côté.filet-de-grondin-rouge-poele-.JPG

Ensuite, épluchez les oignons, les lavez puis les coupez en fine lamelle.

Dans une poêle contenant 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, faîtes y cuire les oignons, assaisonnez d'une pincée de sel, poivre.filet-de-grondin-rouge-oignon-.JPG

Faîtes cuire les oignons pendant 5 minutes à feu moyen et servir avec les grondins rouges.

Dégustez ce plat avec de la sauce harissa ou de la sauce américaine, c'est un délice.

Publié dans : Plats de poissons - Communauté : Ramadan en cuisine
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Commentaires

Merci pour ta visite...Bises....
Commentaire n°1 posté par sucre d'orge le 26/09/2010 à 18h55
huuuuuuuuuuum, ca doit etre super bon, bravo a toi
bisous
Commentaire n°2 posté par amour de cuisine le 27/09/2010 à 09h17
coucou ma belle..
humm sa doit etre sublime merci gros bizzzzou hbiba
Commentaire n°3 posté par dalila le 27/09/2010 à 11h30

de rien dalila, au plaisir

Réponse de Fatna le 10/10/2010 à 10h45
Merci pouir la recette
Commentaire n°4 posté par faddela le 01/10/2010 à 22h38
Coucou , comme a l'accoutumée ,une recette qui promet , merci pour le partage biz .
Commentaire n°5 posté par thanina le 12/10/2010 à 22h35

de rien thanina, bonne soirée

Réponse de Fatna le 13/10/2010 à 19h13
je salive :-) quelle belle couleur ! bisous je fais suivre sur facebook :-)
Commentaire n°6 posté par nessa le 25/11/2010 à 10h38

merci nessa, bis

Réponse de Fatna le 26/11/2010 à 18h37
J’ai bien aimée cette recette, Je vais attendre les autres recettes que tu enverras. Merci de ta générosité.
Commentaire n°7 posté par telecommunication le 29/12/2010 à 17h16
Merci pour cette recette qui me plait beaucoup, J’ai tous les ingrédients ! Je vais sûrement la faire ! Je vous souhaite bonne continuation….
Commentaire n°8 posté par Mediums le 29/12/2010 à 17h16
Bonjour, ta recette me donne envie de la faire mais c'est pour combien de personnes? Merci bonne après midi
Commentaire n°9 posté par voyance par téléphone le 29/12/2010 à 17h17

bonjour,merci pour votre visite sur mon site, pour votre question c'est pour 4 personnes... au plaisir de vous relire

Réponse de Fatna le 30/12/2010 à 15h22

Bismillah

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